quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Habilidades necessárias para um bom tenista

Retirado da apostila do meu curso:

Para praticar tênis em um nível aceitável é necessário desenvolver dois tipos de habilidades:

1. Habilidades de RECEPÇÃO - que é a capacidade de julgar corretamente o percurso da bola (velocidade, efeito, trajetória, etc) e de colocar-se em uma posição que lhe permita rebater um tipo de golpe determinado. Para isto é necessário, em primeiro lugar, identificar corretamente a trajetória da bola, e em segundo lugar, deslocar-se adequadamente em sua direção.

2. Habilidades de PROJEÇÃO - que é a capacidade de desenvolver e utilizar as técnicas necessárias para, uma vez posicionado corretamente, poder dirigir o golpe ao alvo desejado.

PENSEM NISSO!

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